Kupplungs /Getriebe Problem bitte um Hilfe

Hi Leute,

ich habe einen Golf 4 1.4 16 V Baujahr: 04.12.1998 Motorcode: AKQ

Ich kann das Kupplungspedal nicht mehr runter drehten,ein Gang bekomme ich nur rein wenn das Auto aus ist.

Ich muss den Gang richtig reinhauen und wenn ich dann Starte ruckelt der so.

Ist meine Vermutung mit defekter Kupplung, Korekt oder liege ich Falsch.

Kann es auch am Getriebe Selber liegen oder könnt ihr das ausschließen.

Ich bitte um Hilfe ,,DANKE" !!!!

LG Steffen